Bebida hidratante para deportistas sabor naranja.
Esta bebida isotónica está enriquecida con 6 minerales, 10 vitaminas, hidratos de carbono de rápida asimilación, taurina y glutamina. Es la solución ideal para evitar la deshidratación, saciar la sed y mejorar el rendimiento.
La completa fórmula de la bebida isotónica VEROFIT®SPORT DRINK, enriquecida con 6 minerales, 10 vitaminas, hidratos de carbono de rápida asimilación, taurina y glutamina, es la solución ideal y probablemente más completa del mercado para evitar la deshidratación y sus consecuencias.
Al practicar deporte o realizar una actividad física intensa se eleva la temperatura corporal. Para regularla se produce la sudoración, que supone que nuestro organismo pierda agua y sales minerales. La pérdida de agua y estas sales hace que disminuya el rendimiento físico y que la recuperación sea más lenta. También se produce un descenso de los niveles de glucosa en sangre (hipoglucemia) que nos puede llevar al desfallecimiento, la temida “pájara”.
Cuando el ejercicio es intenso y duradero o se practica en un ambiente caluroso con abundante pérdida de sudor, estos efectos son muy notables y por ello conviene reponer rápidamente estas sustancias. Tengamos en cuenta que una pérdida del 2% de líquido supone una disminución de 20% de rendimiento.
VEROFIT® SPORT DRINK nos da la oportunidad de obtener una bebida isotónica o hipotónica
Si mezclamos 30 g. en 500 c.c. de agua obtendremos una bebida isotónica con todas sus ventajas. En el caso que no necesitemos una bebida isotónica podemos añadir menos gramos y obtener una bebida hipotónica.
Isotónica: tiene la misma osmolaridad que los fluidos del organismo. Proporciona el equilibrio ideal entre rehidratación y reposición de las sustancias perdidas durante el ejercicio.
Hipotónica: tiene una osmolaridad relativamente baja. Es recomendable para tomar durante una actividad física menos exigente o como bebida simplemente refrescante con menos calorías.
Botes de 660 gramos equivalente a:
Bebida isotónica: 11 litros.
Disolver 3 medidas (30 g.) de polvo en 500 c.c. de agua fría.
Bebida hipotónica: 13-16.5 litros.
Disolver 2 ó 2,5 medidas de polvo en 500 c.c. de agua fría.
Beber 5-10 minutos antes de iniciar la actividad física unos 250 ml.
Durante el ejercicio cada 15-20 minutos 150-250 ml.
Al finalizar el ejercicio beber 500 ml. o más en función del peso perdido.
Cuida tu alimentacion, consume frutas y verduras frescas, y utiliza los batidos Verofit para complementar tu alimentación, que en esta época del año tendemos a descuidar. Recuerda que un batido Verofit aporta un tercio de los nutrientes diarios necesarios, por lo que tomar un balido al dia ayudará a tu bienestar.
Bebe para mantenerte hidratada. Aunque a veces no tengas sed es necesario beber agua con regularidad ya que la sudoración, mecanismo natural de defensa para regular la temperatura corporal, nos hace perder agua y electrolitos. Utiliza el Isotónico Verofit que facilita la ingesta de agua y tiene una composición absolutamente equilibrada para reponer las sales minerales perdidas. Si la actividad que realizas es ligera, o prefieres un sabor más suave, puedes utilizar menos cantidad de polvo y crear una bebida hipotónica.
Realiza actividad fisica regular, ya sea pasear, nadar o practicar algún deporte. Es importante mantenerse activa para tu bienestar fisico. Ademas de hidratarte suficientemente durante la actividad con el Isotónico Verofit, si has realizado una actividad intensa toma un Regenerador Verofit al finalizar la misma que te ayudará a reponer el glucogeno gastado y a reparar el desgaste muscular.
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